Restorative Yoga
Hör dem Wind zu. Er redet. Hör der Stille zu, sie spricht. Hör deinem Herzen zu. Es weiß.
indianische Weisheit

Genau hier setze ich mit Restorative Yoga im therapeutischem Einzelsetting an. Ich werde Sie so in eine Position bringen, dass Ihr Körper nicht mal mehr eine Dehnung verspürt. Ich kann zu 100% Ihre anatomischen Bedürfnisse abdecken. Sie werden Ihre Sinne zurückziehen können. Ihr Nervenkostüm beruhigt sich.
Die Schwingung von Stimmgabeln können weitere wertvolle Impulse von Entspannung ermöglichen. Gezielt eingesetzte Berührungen aus der Craniosacralen Yoga Therapie, sind meeeega zusätzliche Tools und runden für Sie das ganze ab. Ihre LebensBalance könnte sich neu ausrichten. Tiefste Entspannung während einer Stillephase weckt Ihre LebensEnergie bzw. reguliert diese auf ein für Sie passendes Niveau.
Was könnte Ihnen sonst noch guttun? Klang & Stille ist eine wunderschöne Möglichkeit um in der Gruppe etwa 1x monatlich Quality Time zu erleben. Restorative Yoga kann in Workshops eingebunden sein.