Sandra Sunita Schmid - Studio für Yoga und die 2-Punkt Methode

kleine AusZEIT: Entschleunigung & Regeneration

Fahnen


Raus aus deinem Alltag.
Rein in 100% Du. 
Sei du die Nr. 1 in deinem Leben.

Nutze die Gelegenheit und steige freiwillig für ein paar Stunden aus deinem Hamsterrad aus. Erfahre (wieder), wie sich Entschleunigung anfühlen könnte und deinen Raum zu tiefer Entspannung und Regeneration sich öffnen dürfte. 

Freue dich auf ein buntes und bewährtes Potpourri aus: Klang, Stimme, Yoga, Meditation, Atem, Austausch und Elementen aus dem Schamanismus. Fühle dich von Herzen willkommen auch oder erst recht wenn du gerade vor einem Berg an Herausforderungen oder Entscheidungsfindung stehen solltest. Entspannungstherapie auch z. B. bei Burnout, Schlafstörungen, Gedankenflut, gedrückter Stimmung oder Ängsten. Ja auch hierfür könnte es ebenfalls deine Motivation sein, für die Zeit mit dir. Selbst wenn du dir einfach etwas gutes tun möchtest: Herzlich willkommen. Ich nehme dich ein Stück mit in meine Welt der Entspannung und Regeneration

Keine Vorkenntnisse notwendig.

Bitte zusätzlich Wetter angepasste Kleidung mitbringen.
Tee, Wasser, Kaffee, Obst und Nüsse stehen für dich bereit.


Mittwoch, 15. April 2020 (2. Osterferienwoche)
Samstag, 17. Oktober 2020
10 - 17 Uhr
99€

 

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